【写在前面的话】

       挚友尚冬春，山西大学校友，爱学习肯钻研善思考有情怀。他思想有维度，站位有高度，看人有宽度，想事有深度，干事活力足，创业魄力大，孝亲待友真。干工作有“时时放心不下”的责任感和事事躬亲到位的执行力，以至“拼命三郎”病倒在招商引资前沿阵地（深圳）。病愈一年多他一直在沪休养，我俩“心有灵犀”，通话不多但很默契，拉起一个话题常常会“同频共振”。这不，春节前的元月18号他微信转来一段话：

　　“秘书长：请教一下，知足、感恩是两个词汇。什么是知足？什么是感恩？二者关系是什么？想请你来回答上面三个问题。想系统化、科学化地来定义二者及其关系。请多想想，不要着急。”

　　人都是互相影响、感染、激励的。碰上对的人更是如此。感谢老尚出题目，让我这个并不勤快的所谓“笔杆子”，正月初一拜完年开始转动起来。正月初三形成文字，便赶紧给挚友发信：“老尚节日好！正忙啥着哩？你18号提出的三个问题，我想出来了几段话并整理了一下，向你交稿，现发你分享和探讨，一些用词或观点有不合适不恰当之处，敬请提出意见。”全文如下，以飨读者。

“知足”与“感恩”刍议

畅满增／文

　　人生就是“修道场”。日常生活中“知足”与“感恩”两个词经常被提起。其内涵与外延如何理解，二者关系如何把握呢？

关于知足

　　我认为知足就是“知止”，即对身外之物——钱权名利追求有“度”。也就是对功名利禄追求到一定程度，便开始做减法，不再让其增加。也就是摒弃执念妄念贪念，不再为不该得不可得之物所动所累所困，常怀平常心，修得大自在。这实质也是对古圣先贤及时“止损”箴言的开悟与践行。有句话“如果一个人得到了不该得到的得到，一定会失去不该失去的失去”，便是对什么是“知足”的最好诠释。

　　人活一辈子，追求的是物质价值与精神价值的统一。接地气的、正能量的、务实的人生抉择一般经历三个阶段，可归结为“上”、“止”、“正”三个字。

　　第一阶段——“上”：即积极上进、知难而进、追梦奋斗，努力拼搏，使尽全力争取和实现自身价值（虽然其中不乏浮名虚利）；笫二阶段——“止”：即伴随年龄的增长、阅历的增加、认知的提升和思想的“破冰”，开始内观自省，自悟自渡，逐步放弃外在功名世俗，开始追求内在思想的丰满强大和精神充盈。人生有“上”也有“止”。“止”看似是失去，其实是获得“新生”。第三阶段——“正”：即铆定“幸福”（前提是真正懂得幸福内涵）目标，持守善心善念，厚植家国情怀，涵养进取品格，外练“劳”我所“劳”、乐我所乐之心态，内修不以物喜、不以己悲之神态，达到宠辱不惊、富贵不淫、贫贱不移之常态，从而收到正心正念正果之功效。

关于感恩

　　感恩一般是指对亲人爱人高人友人的帮助，心存感念感谢和感激之情。感恩是为人处事的基本常识，也是做人的良心和良知，更是一种心态和人生态度。

　　感恩有狭义与广义之分。狭义的感恩是懂得“回馈”，明白一来一往、知恩图报、投桃报李，这是最基本的知识和常识；广义的感恩除狭义外，还包含感谢社会、感谢时代、感谢机遇、感谢生活、感谢父母、感谢组织、感谢领导、感谢亲朋好友、感谢成功失败、感谢苦难困难灾难、感谢经历的一切人（事、物）……

　　广义的感恩是饱经酸甜苦辣、历尽千辛万苦后的人间“大爱”。日常生活中，“大爱”之人面对世人的不屑、庸人的阻拦、恶人的谗言、小人的诋毁，总以“感恩心”待之——雍容大度，从容淡定，不求诸人，反求诸己，从无报复之心，却有容人之量。他明白天道有轮回、苍天绕过谁？祸福相依、因果相袭，“坏事”会催人成熟、“坏人”能逼人成功。广义的感恩是一个人学识见识胆识和良心良知良能的总和，是一个人“肚量”或“蕊片”容量（即胸怀格局、生存本领和综合素质）的集中体现，最终决定着一个人能做多大事、能担多大责，能飞多高、走多远。

二者关系

　　知足和感恩都是一种人生格局，二者相辅相成、互为因果、辩证统一。知足养心，使人达观豁亮；感恩养德，使人得道多助。知足是感恩的前提和基础，感恩是知足的具体表现和体现。懂得知足的人常心存感恩，懂得感恩的人常感到知足。在这浮躁焦躁、戾气很重的年代，“知足”和“感恩”显得尤为重要。一个饱经沧桑的人，一个世事洞明的人，一个参透人性的人，一个人情练达的人，就一定是一个见贤思齐的人、一个向善向上的人、一个通透达观的人，也就是一个既能“知足”又会“感恩”的人。（写于癸卯年正月初三）

山西省运城市人民政府副秘书长 畅满增

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