中宏网讯 山西省太原市小店区持续开展“全民健身志愿服务进社区”活动,将杨氏传统太极健身课堂搬进居民小区,以实际行动倡导科学健身理念,丰富居民精神文化生活,助力构建健康和谐社区。
7月1日,在龙城街道西吴社区广场上,老年居民们身着宽松舒适的运动服,整齐列队练习太极拳。他们神情专注,动作舒展沉稳:或弓步推掌,气韵流转;或独立托掌,刚柔并济。一招一式间,尽显太极文化的悠远韵味,也展现出老年群体积极健康的精神风貌。志愿服务团队全程陪伴指导,从动作规范到呼吸配合,耐心讲解细节,确保居民在安全、科学的前提下感受太极运动的魅力。
此次活动以小店区太极拳协会和社会体育指导员为纽带,不仅为居民搭建了家门口的健身平台,传授健身知识、带动更多人参与锻炼,更通过邻里间的互动交流,拉近了情感距离。
小店区杨氏太极拳协会相关负责人表示:“我们希望以志愿服务为桥梁,让全民健身理念扎根社区。通过持续开展特色健身活动,既提升居民身体素质,也营造互助、共享的社区氛围,让健康生活触手可及。”
目前,小店区已逐步形成“志愿服务带动全民健身”的长效机制,后续还将拓展服务内容:从太极、八段锦等传统养生项目,到适合全年龄参与的趣味运动,持续丰富社区健身场景。
下一步,小店区将进一步深化“全民健身志愿服务进社区”品牌建设,推动健康服务覆盖更多群体,让“运动赋能生活”的理念在基层绽放更绚丽的光彩。(图源:小店区教体局)
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