2025年8月17日，在BMA青少年学习力研究中心举办的第二届学习力年会，作为在教育领域深耕多年、有着深厚学术造诣和丰富实践经验的专家，北京师范大学教授杨娟围绕学习力相关话题展开了深入且富有见地的阐述，为青少年学习力培养与教育创新提供了新思路。

　　谈及投身青少年学习力研究的历程，杨娟透露，自己在英国攻读博士学位期间便开启了相关的研究和探索之路，至今已超二十年。2020年，杨娟提出“BMA三要素理论”(B代表脑力，M代表心力，A代表行动力)，将学习力拆解为学习动力、学习策略和学习习惯三大维度，包含学习意义感、元认知策略、自我管理习惯等九个具体方面。“这三个要素就像轮子一样，必须协同运转，才能让学习高效推进。”她形象比喻道。

当讲到“学习力和学生成绩之间存在怎样的具体联系?”时，杨娟以芬兰教育为例，指出其重视“学会学习”能力的培养，学生作业时间少却成绩优异，印证了学习力对学业表现的核心驱动作用。杨娟表示，根据其团队的研究也表明，成绩优秀的学生在学习动力、策略和习惯方面均表现突出。“学习力是‘因’，成绩是‘果’，提升学习力才能从根本上促进成绩提高。”

　　对于如何提升学习力，杨娟分享了几点具体的建议。她认为，营造良好的学习环境至关重要，同时，学习者自身要树立正确的学习态度，明确学习目标，保持学习的热情和动力。此外，掌握科学的学习方法也不可或缺，比如合理规划学习时间、做好学习笔记、积极参与讨论等。“每个人都有适合自己的学习方式，关键是要在实践中不断探索和总结，找到最能提升自己学习效率的方法。”

当讲到“学校与家庭如何协同推进青少年学习力训练”时，杨娟指出，二者应形成互补关系。只有构建学校、家庭、专业机构协同发力的生态闭环，才能真正助力学生“学会学习、爱上学习”。

杨娟在谈及AI与学习力结合的话题时，提出其在多年开展学习力指导师培训的实践中，发现一个关键挑战：指导师的专业水平存在显著差异，导致学习力产品难以实现标准化交付，于是近年来持续投入研发了“美羊AI智能学习系统”，目前美羊AI学习力系统已在全国30省172家合作校落地应用，一方面为教师提供强大的技术支撑，降低专业准入门槛;另一方面，确保每一位学生都能获得基于科学诊断的高水平、个性化学习力训练内容。

　　杨娟的观点为我们深入了解学习力提供了宝贵的视角，也为学习力的培养和提升指明了方向。相信在专家学者和教育工作者的共同努力下，学习力研究将不断取得新的突破，为个人和社会的发展带来更多积极的影响。

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