最近总是失眠、烦躁 是更年期到了吗?

　　潮热、盗汗、情绪波动大...这些症状需要重视吗?

　　怎样知道自己是不是到了更年期?

　　小亿： 更年期是每位女性都会经历的阶段，但症状轻重因人而异。及时了解自身状态，才能更好地应对!

　　全亿健康联合静心口服液

　　旗下各大药房免费发放更年期检测试纸

　　助您轻松自测，科学调理

　　什么是更年期——这些信号你注意到了吗?

　　01 生理机制：卵巢功能的“退休”

　　更年期(围绝经期)是女性卵巢功能逐渐衰退的自然阶段，核心是卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，导致下丘脑-垂体-卵巢轴失衡。

　　这一过程通常始于45-55岁 ，平均年龄约49岁 。雌激素的“撤退”不仅影响生殖系统 ，还会波及心血管、骨骼、神经 等多个系统。

　　02 常见症状：不仅是潮热和失眠

　　血管舒缩症状： 潮热、盗汗(影响约66%女性)

　　情绪波动： 焦虑、抑郁、易怒(与肝郁气滞相关)

　　骨骼健康： 骨质疏松风险增加(雌激素下降加速骨质流失)

　　泌尿生殖问题： 阴道干涩、尿频(雌激素缺乏导致黏膜萎缩)

　　认知与睡眠： 记忆力下降、失眠(可能与雌激素保护作用减弱有关)

　　小提醒： 早发现、早调理，能有效缓解不适，提升生活质量哦!

　　如何自测更年期——试纸使用指南

　　本次免费发放的更年期检测试纸(FSH检测) ，通过检测尿液中促卵泡激素水平，初步判断卵巢功能状态。

　　使用方法超简单：

　　1. 采集尿样

　　2. 将试纸浸入尿液10秒，平放静置

　　3. 5-10分钟后观察结果：若出现两道杠，提示可能进入更年期

　　注意：试纸结果为辅助参考，具体诊断请咨询医生或药师。

　　免费领取通道：全亿健康各大药房限时发放

　　领取方式

　　5月1日-30日，前往全亿健康旗下各大药房 ，即可免费领取更年期检测试纸1份!

　　额外福利

　　领取试纸的用户，还可享受静心口服液专属优惠券及健康顾问1V1咨询!

　　静心口服液：27年专注女性更年期综合调理

　　作为更年期健康领域的国民品牌，静心口服液 以中医理论为基础，精选天然药材：

　　滋养肝肾，宁心安神

　　有效缓解更年期烘热汗出、失眠多梦、头晕耳鸣、心烦气躁、腰膝酸软等多种症状

　　致力于帮助每一位女性平稳度过更年期!

　　更年期不是“洪水猛兽”，而是需要科学应对的人生新阶段。

　　现在就到全亿健康旗下各大药房，领取免费试纸，迈出健康第一步吧!

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　　活动说明：

　　1. 试纸数量有限，每人限领1份;

　　2. 具体活动信息请至当地全亿健康旗下门店咨询。

　　数据来源：妇产科李会芳. 【科普】更年期是一种病吗?. 2024.北京协和医院更年期科普团队. 世界更年期关怀日科普. 2022.39医院诊室. 更年期是一种病吗. 2024.妙手医生. 更年期算是一种病吗. 2025.王一清医生. 更年期综合症诊疗建议. 2019.清华长庚医院. 人生又一个重要的十年——更年期. 2024.科普中国. 更年期误解与科学管理. 2024.民福康. 更年期症状解析. 2024.河南省人民医院董黎. 更年期综合征药物治疗进展. 2023.包医一附院蒙医科. 蒙医视角下的更年期管理. 2025. 周口市妇幼保健院. 更年期症状控制方法。

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