日前，2024年科学健身指导走基层暨湖南省全民健身嘉年华活动走进了红色革命老区湖南岳阳平江县，活动为这座历史悠久、风景秀丽的城市带来了全新的健康风尚。来自当地各行各业、不同年龄段的近六百名群众纷纷汇聚于此，共同参与了这场全民健身的大联欢。

　　活动当日，平江县天岳广场上人头攒动，当地群众通过世界冠军、专业教练和运动专家的科学健身指导服务，一起体验了科学健身带来的快乐。U23女排世界冠军乔婷和国家体育总局体科所研究员高晓嶙分别进行了科学健身防摔倒操教学和慢病康复的新理念与应用知识分享，为大家带来了更加科学、健康的健身方法，把健康知识送到百姓身边。乔婷表示，平江的体育氛围特别好，广场旁的篮球场、乒乓球场、排球场等运动场所，到处都是市民朋友们运动的身影。希望大家都能参与到全民健身中，来体验科学健身带来的快乐。

　　本次活动以推广科学健身理念、普及健身知识为核心，还设置了丰富多样的体验项目和环节。专业的健身教练团队为广大群众进行了多种项目的健身指导。他们耐心地讲解着正确的运动姿势、合理的锻炼强度以及个性化的健身方案，吸引了大量群众驻足聆听并积极参与互动。在现场指导老师和工作人员的带领下，参与活动的运动爱好者尽情体验了跳绳、广场舞、健步走、八段锦等健身活动。

　　与此同时，在天岳广场上的体质监测区也吸引了众多群众参与，专业康复专家根据参与者的身体情况，给出了针对性专业健身指导。现场聆听的运动爱好者们受益匪浅，刚刚得到了专家指导的健身爱好者徐欢表示，此次科学健身指导走基层活动，把科学健身知识送到百姓身边，让他对科学健身又有了更加深入和全面的认识，也愈发了解到科学健身、合理运动的重要性。

　　本次活动由国家体育总局群众体育司、湖南局体育局指导，国家体育总局社会体育指导中心主办，湖南省社会体育指导服务中心、平江县人民政府承办。在健身展示区域，精彩的表演也轮番上演。活力四射的健身操、刚柔并济的太极拳、激情澎湃的街舞等，充分展现了健身运动的多样性和魅力，赢得了现场观众的阵阵掌声和喝彩声。

　　据介绍，此次2024年科学健身指导走基层活动走进平江县，不仅为当地群众带来了一场健身嘉年华，更在平江掀起了一股科学健身的热潮。参与群众纷纷说道，平江县的全民健身事业不断发展，我们将以更加健康的体魄和饱满的精神状态，共同创造美好的生活。

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