对于一些体质较弱的肾病患者而言，感冒是家常便饭，稍不注意就中招。而感冒又是导致肌酐升高的一个诱因，很多人为了快点好就胡乱用药。这是肾病患者感冒的大忌。

　　首先蔡医生先着重强调一下，关于肾友们感冒时用药的误区：

　　如果确实是细菌感染，除非是一些严重感染情况，对于一般的细菌性感冒，蔡医生并不主张患者输液治疗，口服抗生素就可以了.另外，市面上的很多感冒药，如999感冒灵、感康等，均含有解热镇痛药，而且成分大同小异，有些人为了求快，几种感冒药一起吃，加大了药物剂量，使得副作用发生率明显增加、肾损害风险增加。

　　接下来我们说说感冒的预防：

　　肾友要知道多数的感冒不是药物治好的，而是我们自愈的，提高我们自身的抵抗力才是根本，这需要我们做好以下几点：

　　(1)平常加强体育锻炼：肾病患者的活动水平低，很多人不是不能运动，而是惧怕运动，或不愿意付出精力。每天散步、慢跑、骑车30分钟都能增强体质，提高抵抗力。

　　(2)均衡营养，合理搭配饮食：肾友感冒之后口味尽量清淡一些，可以吃些黄瓜、萝卜、苹果、橘子等蔬菜和水果，减少猪、牛、羊等红肉的摄入，如果想吃可以吃些鸡、鸭、鱼等白肉。

　　(3)规律作息：经常熬夜、精神压力大、睡眠质量差，也会使得抵抗力下降肾病患者更要懂得劳逸结合，保证充足的休息时间。

　　(4)情绪开朗：经常情绪低落、生气，久而久之抵抗力也会随之下降，保证良好的情绪，是保持健康的前提。

　　希望蔡医生提到的这些关于预防感冒的小知识，各位肌酐高的肾友能够充分理解并运用。

免责声明：以上内容为本网站转自其它媒体，相关信息仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。