10月24日~26日，由张其成中医发展基金会指导、北京张其成书院、中成明德书院主办、杭州中成明德书院、黄帝内经酒刚柔国学院承办的第3届“黄帝内经酒中国养心节”在杭州举行。

　　为了更好的传播《黄帝内经》的养生智慧，黄帝内经酒特邀著名国学专家、现代易学家、中医文化学家，北京大学哲学博士、北京大学中国文化发展研究中心研究员，北京中医药大学国学院首任院长、山东大学讲席教授，北京张其成中医发展基金会理事长、国际易学联合会名誉会长，中国第一位《黄帝内经》博士后，国家非遗“张一帖”医家第十五代传人，国务院政府特殊津贴专家，第十二届、十三届、十四届全国政协委员张其成莅临参会，为到场嘉宾深入解读《黄帝内经》。

　　张其成论《黄帝内经》：“三个第一”与“两个钥匙”

　　张其成教授出生于医学世家，父亲李济仁是首届国医大师，母亲张舜华是国家非遗“张一帖”医家第十四代传人。在父母的影响下，他先后师从文字训诂大师钱超尘、易学哲学泰斗朱伯崑、《黄帝内经》研究大家王宏图，于二十余载的求学生涯中，刻苦钻研，易医并进，获得了北京大学哲学博士学位，并成为了中国首位《黄帝内经》博士后。

　　学有所成的张其成教授，专注研究《黄帝内经》数十寒暑，对于这部包含中国传统文化精髓的伟大著作有着自己独到的见解。在他看来，《黄帝内经》在坐拥“三个第一”的同时，延伸出了“两把钥匙”。

　　《黄帝内经》是第一部中医学经典。系统讲述人的生理、病理、疾病、治疗原则和方法，由此奠定了中医学体系，并在成书之后200多年间没有大的改变。 《黄帝内经》是第一部养生学经典。全书不加标点符号总计14万字，其中只有13个药方，“不治已病治未病”，主要讲述如何防病的具体原则和方法。 《黄帝内经》是第一部生命百科全书。围绕生命讲天地人的奥秘，不仅仅讲治病，而且在天文地理、阴阳五行、历法音律等方面也多有涉猎。

　　《黄帝内经》是打开生命密码的钥匙，也是打开中华文明宝库的钥匙，是感悟中国传统文化“博大精深”特点的最好载体。

　　养生不是奢侈品，人人都能做到

　　阐述完《黄帝内经》的地位后，张其成教授通过《黄帝内经》为何取名为“内经”，引申到了《黄帝内经》所包含的养生文化。他首先讲道，“内经”二字，深刻表达了黄帝对待生命的态度——向内求。通俗的讲“养生是求自己，而不是求别人。只有养成适合自己且健康快乐的生活方式，才能真正实现养生。”那么什么样的生活方式才能让人健康快乐呢？张其成教授向到场嘉宾阐述了脱胎于《黄帝内经》的“四有养生法”，即食饮有节、起居有常、导引有功、修心有方。最后，张其成教授深入浅出的对《黄帝内经》中的养生智慧做了总结：遵循阴阳中和的核心理念，就可以治好病，不生病。人有三宝精气神，精是养生的基础，气是养生的途径、精是养生的关键。

　　养生之要，首在养心

　　除了分享养生知识外，出身于中医世家，对中医药文化有着深刻研究的张其成教授还谈到了现代社会。他认为，现代社会人们得病，大多可归因于心。“心病”才是最大的病，国学，让他找到了可以治疗“心病”的方法。无独有偶，黄帝内经酒与张其成教授持有相同观点。在黄帝内经酒看来，学习中国传统文化就是修心。心好，一切都好;心开阔，乐无疆。只有在修心中成长，才能抵御世界的无常，才能面向不可知的未来。

　　依托“黄帝内经酒中国养心节”的举办，黄帝内经酒从《黄帝内经》养生智慧发掘出的“养心文化”开始被世人所熟知。而为了推动“养心文化”被更多人所接受，黄帝内经酒以“酒”为媒，通过传递“喝自己想喝的酒、做自己想做的事、成为自己想成为的人”、“喝好一点，喝少一点”、“泡着喝，更养生”的饮酒理念和基于《黄帝内经》的知识分享，黄帝内经酒实现了让更多炎黄子孙从《黄帝内经》中受益的目标。

　　展望未来，黄帝内经酒将肩负起宣传中华养心文化的使命，持续不断地以各种形式传播和践行《黄帝内经》所蕴含的养心智慧，期待影响更多人在以《黄帝内经》为代表的国学中修个人之心，修组织之心，修民族之心和天地之心，共筑从个人安身立命到国家自立自强的精神支柱。

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