暑假是儿童青少年近视高发期，假期里近距离用眼时间过长，户外活动时间过少，都是近视出现甚至加重的危险因素。宁波博视眼科医院视光科副主任史金霞医生表示，家长积极引导孩子合理规划暑假生活、规律作息，积极参加体育锻炼等，并定期带孩子到有资质的医疗机构进行视力检查，建立规范的眼健康档案，科学防控近视尤为重要。

　　暑假为什么需进行视力复查？

　　未成年人的眼球处于发育阶段，是近视的高发人群，一些不良的用眼习惯可能导致视力下降。孩子在经过一个学期的紧张学习，近距离用眼强度较大，视力往往会受到一定影响。定期检查视力和验光度数，对于及时防控近视发生发展具有重要的意义。

　　已经戴眼镜的孩子，需及时调整眼镜度数和瞳距。配戴一副合适的眼镜，能够提高近视孩子的远视力，改善双眼功能，防止斜视、弱视等。

　　当孩子诉说“看不清黑板”，就一定是近视吗？不一定，除了近视，远视、散光、斜视、弱视等，同样可能造成孩子看不清楚。及早检查，能预防和发现这些潜在问题。

　　第四，中高度近视的儿童青少年更应定期视力复查。临床上超过-6.00D就是高度近视。如果是轴性近视，眼轴的延长得不到有效控制，随着眼轴的不断伸长，视网膜和脉络膜会变薄，出现各种眼底并发症，成为病理性近视，造成严重且不可逆性的视力损害。可以使用离焦眼镜、角膜塑形镜（禁忌内容或者注意事项详见说明书）或联合使用低浓度阿托品等有循证医学证据的矫正方案，并且进行用眼行为的规范来控制孩子度数涨得不要太快，延缓阻止其发展为高度近视。

　　多久带孩子检查一次视力合适？

　　史金霞医生建议，孩子3岁之后，每6~12个月定期检查视力和屈光度，并建立孩子专属的屈光发育档案，如果查出有眼健康问题，需遵医嘱定期复查。除此之外，还应做到每天不少于2小时的白天户外活动，养成良好的用眼习惯，正确的读写姿势，规范饮食和规律作息等。

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